2005-11-07から1日間の記事一覧

どっきどきの鼻うがい

ヨガのクラスで先生が「本当にいいのよ、試してみて」とよく言っている鼻うがい。鼻から水を吸い込むんだぜ!?できるわけないじゃん!と思っていたのですが、11月も風邪なんぞひいていられないイベントの数をこなさなければならないので、風邪予防にもなる…